Goodie Siemię lniane brązowe 100 g

Siemię lniane jest bogate w wysokiej jakości białko, błonnik i charakteryzuje się wysoką zawartością miedzi i witaminy B1.

Jest to również jedno z najbogatszych roślinnych źródeł kwasu alfa-linolenowego (ALA), niezbędnego kwasu tłuszczowego z grupy omega-3, który jest konieczny do przekształcania składników odżywczych w energię – organizm ludzki nie jest w stanie wytwarzać go samodzielnie.

Siemię lniane brązowe posiada typowy orzechowy smak i nadaje się do domowych wypieków, a także do stosowania w koktajlach lub sałatkach.

Zatwierdzone oświadczenia prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego (regularność) prawidłowe trawienie wspomaganie wydalania i oczyszczania organizmu komfort w okresie menopauzy regulowanie masy ciała/apetytu prawidłowe funkcjonowanie piersi prawidłowe funkcjonowanie prostaty Cechy 100 g siemienia lnianego dostarcza 149% zalecanego dziennego spożycia witaminy B1 (tiaminy) / 1 łyżka stołowa 15%.

Tiamina wspomaga trawienie i jest niezbędna do metabolizmu węglowodanów, ponieważ rozkłada cukry na glukozę.

100 g siemienia lnianego zawiera 122% zalecanego dziennego spożycia miedzi / 1 łyżka stołowa 12%.

Miedź uczestniczy w wytwarzaniu czerwonych krwinek i wspomaga wchłanianie żelaza – odgrywa ważną rolę w zapobieganiu anemii.

Siemię lniane zawiera do 800× więcej lignanów (naturalnych przeciwutleniaczy) niż inne rodzaje surowców roślinnych i żywności [1].

Ponadto jest wyjątkowo odpowiednie dla kobiet w ciąży i powinno być częścią ich diety.

Polecamy w ramach zdrowej i zbilansowanej diety do wspomagania prawidłowego trawienia jako pomoc w wydalaniu do przepisów wegańskich podczas odchudzania dla kobiet po menopauzie w okresie ciąży Sposób użycia Przeznaczone do bezpośredniego spożycia.

Siemię lniane jest świetnym dodatkiem do domowych wypieków.

Można je również dodać do owsianki, granoli, smoothie czy sałatki.

Po namoczeniu siemię lniane można użyć jako spoiwo do pieczenia – stanowi świetną alternatywę dla jajek.

Skład 100% siemię lniane brązowe Wartości odżywcze (na 100 g): Energia 529 kcal/2 215 kJ Tłuszcze 42 g - w tym kwasy tłuszczowe nasycone 3 g Węglowodany 3 g - w tym cukry 2 g Błonnik 27 g Białko 22 g Sól 0,15 g Uwaga Przechowywać w chłodzie, w ciemnym i suchym miejscu.

Chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym.

Szczegóły Producent: GOODIE s.r.o.