ESSENTIALS Magnesium bisglycinate 90 kapsúl

Výživový doplnok obsahuje magnézium vo forme bisglycinátu horečnatého a vitamín B6.

Horčík patrí medzi najdôležitejšie minerálne látky v našom tele.

Podieľa sa na viac než 300 enzymatických reakciách - od správnej funkcie svalov cez nervový systém až po energetický metabolizmus.

Napriek tomu má väčšina populácie jeho príjem nedostatočný.

Forma horčíka pritom zohráva zásadnú úlohu.

Bisglycinát je chelátová forma, kde je horčík viazaný na aminokyselinu glycín.

Vďaka tomu sa vstrebáva výrazne lepšie než bežné formy a je šetrný k tráviacemu traktu.

Prečo záleží na forme horčíka? Chelátová forma pre lepšiu vstrebateľnosť Bežné formy horčíka na trhu - ako oxid alebo uhličitan horečnatý – majú vstrebateľnosť približne 4-10 %.

To znamená, že väčšina prijatého horčíka telom len prejde bez toho, aby bola využitá.

Navyše tieto formy často spôsobujú tráviace ťažkosti.

Bisglycinát funguje inak.

Horčík je v ňom viazaný na dve molekuly aminokyseliny glycín.

Táto väzba ho chráni pred reakciami v tráviacom trakte a umožňuje vstrebávanie cez črevnú stenu podobne ako aminokyseliny - teda výrazne efektívnejšie.

Glycín prináša ďalšie benefity Glycín nie je len nosič.

Je to aminokyselina, ktorá sama o sebe podporu Váha netto 70,8 g.