Goodie Pestki dyni BIO 250 g

Nasiona dyni pochodzące z kontynentu amerykańskiego są jednymi z najbardziej odżywczych nasion w ogóle.

Oprócz mikroskładników zawierają zdrowe tłuszcze, wysokiej jakości białka roślinne i błonnik.

Zawierają przede wszystkim magnez, żelazo, mangan i cynk.

Za piękny zielony kolor dziękują naturalnemu zielonemu barwnikowi chlorofilowi, który jest w diecie niezastąpiony.

Nasze nasiona dyni pochodzą ze specjalnych odmian dyni.

Ich nasiona nie mają twardej skorupki i nie muszą być obierane.

Są przetwarzane delikatnie poprzez mycie, suszenie, czyszczenie i ewentualnie polerowanie.

Czwarta część szklanki nasion dyni dostarcza organizmowi około 45% zalecanego dziennego spożycia magnezu, 28% dziennego spożycia żelaza i 17% cynku.

Z nasion dyni wytwarza się olej z dyni, który ma korzystne działanie.

Z punktu widzenia tradycyjnej medycyny chińskiej nasiona dyni energetycznie wpływają na grubą kiszkę i żołądek.

Pionier makrobiotyki Michio Kushi zaleca herbatę z nasion dyni na odwodnienie.

Zastosowanie: Nasiona są przeznaczone do bezpośredniego spożycia.

Pod względem odżywczym, wizualnym i smakowym doskonale dopasowują się do większości dań, szczególnie sałatek warzywnych i owocowych, niektórych sosów, kremowych zup.

Nadają się do przygotowania past do smarowania lub jako baza do pesto.

Nasiona dyni są tradycyjnie używane w kuchni meksykańskiej.

Zalecenia: Dla lepszej i efektywniejszej strawności nasiona namocz przez noc na kilka godzin w wodzie.

Dochodzi do aktywacji procesów, nasiona po namoczeniu są miękkie i ilość składników odżywczych jest w nich znacznie wyższa niż przed namoczeniem.

Po namoczeniu nasiona odcedź i spożywaj w sałatkach, pastach, kaszach lub w jogurtach.

Po opłukaniu możesz nasiona następnie suszyć w piekarniku około na 80°C.

Suszone i aktywowane nasiona możesz przechowywać do dalszego wykorzystania, ich trwałość jest krótsza.

Najkrótszą trwałość mają zmielone nasiona.

Czy wiedziałeś, że? Nasiona dyni zawierają aminokwas tryptofan (22 mg/g nasion dyni), który jest niezbędny i ważny dla jakości snu i dobrego nastroju.

Tryptofan jest prekursorem serotoniny, która wieczorem jest przekształcana w melatoninę - „hormon snu”.

Skład: 100% BIO nasiona dyni   Wartości odżywcze (100 g): Energia: 2 158 kJ / 515,76 kcalTłuszcze: 49 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0 g Węglowodany: 12,3 g w tym cukry: 0 g Białko: 11,1 g Błonnik: 4 gSól: 0 g Magnez: 592 mg (158%)* Żelazo: 9,8 mg (70%)* Cynk: 7,8 mg (78%)* *referencyjna wartość spożycia   Kraj pochodzenia:    Chiny   Sprzedawca:   GOODIE sp.

z o.o.

  Bardzo zależy nam na Twoim zadowoleniu i zaufaniu.

Dlatego dostarczamy tylko prawdziwe informacje o naszych produktach i przy tym produkcie podajemy tylko zdrowotne i żywieniowe twierdzenia zatwierdzone przez Komisję Europejską zgodnie z Rozporządzeniem (WE) nr 1924/2006.