Nuts & seeds

Siemię lniane jest bogate w wysokiej jakości białko, błonnik i charakteryzuje się wysoką zawartością miedzi i witaminy B1. Jest to również jedno z...

Migdały są niezwykle interesujące. Na przykład: nie są orzechami a mimo to są jednymi z najpopularniejszych orzechów na świecie  istnieją dziesiątki...

Czy wiesz, że orzeszki ziemne to nie orzechy, a rośliny strączkowe? Ale jak orzechy wyglądają i smakują i mają podobnie korzystne działanie (choć uwaga, są...

Orzechy nerkowca to nie orzechy! Są to nasiona egzotycznego drzewa o nazwie zachodni nerkowiec. Nasiona (czyli orzechy nerkowca, jak są znane) są...

Jaká granola byla vyráběná ručně a s láskou? No přeci ta naše, od GOODIE! Užijte si vynikající kombinaci jablka a skořice a začnětě svůj den zdravě a chutně!...

Ich kształt przypomina mózg, być może dlatego, że dzięki zawartości specyficznych mikroskładników odżywczych wspomagają funkcje mózgu i układu nerwowego....

Tygrysie orzechy są owocem Cyperus esculentus. Jest to jednoroczna roślina zielna o trawiastym wzroście, osiągająca do pół metra, pod ziemią rosną drobne...

Nasiona słonecznika są doskonałym źródłem białka o wysokiej wartości odżywczej. Zawierają wysokiej jakości tłuszcze roślinne, zwłaszcza dużą ilość ważnego...

Łuskane białe nasiona sezamu są owocami jednorocznej rośliny zielnej z kolorowymi kwiatami osiągającymi wysokość 2 metrów. Mają bogatą historię, są znane już...

Orzechy brazylijskie to niezwykle bogate w selen cudo pochodzące z tropikalnych lasów deszczowych Amazonii. Rosną na dzikich drzewach, które osiągają...

Orzechy laskowe są owocem krzewu leszczyny. Zawierają wysokiej jakości oleje roślinne, błonnik i są niezwykle bogate w witaminę E, która pomaga chronić...

Chipsy kokosowe wyróżniają się wysoką zawartością zdrowych tłuszczów i błonnika. Otrzymywane są z miąższu orzechów kokosowych suszonych na słońcu. Zachowują...